科學與靈性並存

直到現在，我仍然在睡眠醫學的領域工作。

我喜歡數據，也相信專業、研究與可以被驗證的知識。

但同時我也知道，人並不是只靠一份報告就能被理解。

有些經驗來自身體，有些藏在關係與家庭系統裡；也有一些我們的感受與經驗，目前很難單純用數字說明。

所以比起替自己選擇「科學」或「靈性」其中一邊，我更喜歡保持好奇。

去看看不同的方法，究竟能讓我們多理解自己一點什麼。

我現在做的事

現在的我，把這些年累積下來的不同視角放在一起：

睡眠醫學 × 阿卡西紀錄 × 家族系統排列 × 身體覺察

有時候我們從一個問題開始，有時候從一段關係、一個反覆發生的模式開始。

也可能只是：

「我不知道為什麼，但最近就是卡住了。」

我不急著替一個人找到答案。

我更想知道的是：

當你看見了，你想怎麼選？

阿卡西紀錄與家族系統排列對我來說，不是把答案交給某個更高的存在，也不是把人生的決定權交給解讀師。

它們讓我們多一個觀看自己的角度。

看見自己的傷、理解原生家庭、知道某些模式從哪裡來，都很重要。

而這些理解，也可能讓我們重新看見那些本就存在的愛，理解自己曾經如何走到這裡。

然後，取回屬於自己的力量。

接下來要往哪裡走，依然可以由自己決定。